Category: लाईफस्टाईल

मलायका अरोराने योगा करून आजही ५० व्या वर्षी आपली फिगर जपली आहे. तिचा हा बॉडीकॉन ड्रेसमधील लुक व्हायरल झाला असून कमालीची आकर्षक हॉट बोल्ड आणि ब्युटीफूल दिसत आहे.

मांस आणि मासे हे उच्च प्रथिनयुक्त पदार्थ मानले जातात, परंतु त्यांच्या अतिसेवनाने हाडे मजबूत होण्याऐवजी कमकुवत होतात. असे का होते, आपण या लेखात पोषणतज्ज्ञ लवनीत बत्रा यांच्याकडून तपशीलवार जाणून घेऊया.

निरोगी खाण्याच्या सवयी पुढील आयुष्यात लठ्ठपणा, हृदयरोग, उच्च रक्तदाब आणि टाइप 2 मधुमेह यांसारख्या अनेक आजारांना प्रतिबंधित करतात. म्हणूनच मुलांमध्ये आरोग्यदायी सवयी लावणे आवश्यक आहे.

Does Soaking Mangoes Good For Health: पिकलेला आंबा खावासा कितीही वाटत असला तरी तो नेहमी पाण्यात थोडा वेळ भिजवून ठेवावा. हे का करावे, या लेखात आयुर्वेद तज्ज्ञांकडून जाणून घेऊ शकता.

केसांसाठी शुद्ध मेंदी पावडर आणि औषधी वनस्पती वापरताना, तुम्ही स्टेनलेस स्टीलच्या वाट्या वापरू शकता. तथापि, लोक यासाठी लोखंडी भांडे वापरतात, कारण ते अधिक रंग गडद करते असे त्यांना वाटते. मात्र…

हातावरील रेषा पाहून भविष्य सांगण्यात येते हे तर सर्वांनाचा माहीत आहे. हा एक प्रकारचा अभ्यास आहे. उगीच काहीही उठून सांगणारा हा अभ्यास नाही. याला हस्तशास्त्र असेही म्हटले जाते. तुमच्या तळहातावरील…

Waxing Tips: वॅक्सिंग करण्यासाठी सतत पार्लरला जाणे परवडत नसेल तर तुम्ही घऱीही वॅक्सिंग करू शकता. पण यासाठी काही गोष्टी लक्षात ठेवणे गरजेचे आहे. घरगुती वॅक्सिंग करताना या गोष्टी लक्षात न…

Intermittent Fasting हा सध्याचा वेट लॉस करण्याचा ट्रेंड आहे. मात्र तुम्हाला अधिक तणाव असेल अथवा कामाचे अधिक बर्डन असेल तर इंटरमिटेंट फास्टिंग करण्यापासून स्वतःला रोखावे.

प्रामुख्याने 30 ते 40 वयोगटातील 80 टक्के जोडप्यांची समस्या - तणाव दूर करण्याचा तज्ज्ञांचा इशारा आहे. कशा पद्धतीने तणावाचा परिणाम प्रेग्नन्सीवर होत आहे याबाबत तज्ज्ञांनी आपले मत दिले आहे.

Curry Leaves Benefits: कढीपत्त्याचे नाव ऐकताच तोंडाला पाणी सुटते, कारण त्याचा वापर अनेक स्वादिष्ट पदार्थांमध्ये केला जातो, परंतु कढीपत्त्याचे पाणी पिणे आरोग्यासाठी किती फायदेशीर आहे हे तुम्हाला माहिती आहे का?