Category: लाईफस्टाईल

Walnut For Hair | अक्रोडची सालं ठरतात अनेक केसांच्या समस्येवर गुणकारी, कसा करावा वापर

Walnut For Hair: केसांच्या वाढीच्या अनेक प्रकारच्या समस्या दूर करण्यासाठी अक्रोडाच्या सालीचा वापर केला जातो. यापासून तयार केलेले स्प्रे आणि पावडर केसांवर लावल्याने अनेक फायदे होतात. ते लावण्याचे फायदे जाणून…

Cycling Benefits | प्रत्येक वयासाठी फायदेशीर आहे सायकलिंग, असे बदलेल आयुष्य

सायकलिंग हे केवळ वाहतुकीचे किफायतशीर साधन नाही तर तुमच्या संपूर्ण शरीरासाठी हा एक उत्तम व्यायाम आहे. चला जाणून घेऊया सायकलिंगचे काही खास फायदे. वेट लॉसपासून ते शरीराला उत्तम व्यायाम मिळवून…

Hip Dysplasia | हिप डिसप्लेसिया कारणे, चिन्हे, लक्षणे आणि उपचार

जेव्हा हाडांमधील कार्टिलेज खराब होते तेव्हा हिप्स दुखण्याची समस्या सुरू होते. असे झाल्यास पायात अनेक वेळा तीव्र वेदना होऊ शकतात. बऱ्याच वेळेस बसताना व उठताना, हिप्सचे हाड वरच्या दिशेने कडक…

Kashmiri Water | प्रेग्नन्सीनंतर महिलांनी घ्यावे हे हर्बल बाथ, मिळतील आरोग्यदायी फायदे

हर्बल बाथ हा अत्यंत अप्रतिम प्रकार असून प्रेग्नन्सीनंतर हे करणं अत्यंत गरजेचे आहे. प्रसूतीनंतर हर्बल बाथ करणे गरजेचे आहे.

Carpal Tunnel Syndrome | कार्पल टनल सिंड्रोम म्हणजे काय? मुख्य लक्षणे आणि जोखीम

जेव्हा मध्यवर्ती मज्जातंतू संकुचित होते, तेव्हा कार्पल टनल सिंड्रोम नावाची स्थिती उद्भवते. त्याचे जोखीम घटक जाणून घ्या. ही स्थिती नक्की काय आहे आणि याचा काय त्रास होतो तसंच कोणाला त्रास…

Body Detox Drink | शरीराच्या कोपऱ्यातील जमा झालेली घाणही साफ करतील 4 ड्रिंक्स, डिटॉक्ससाठी करा सेवन

Detox Drinks: शरीराला वेळोवेळी डिटॉक्सिफिकेशनची गरज असते. अशा स्थितीत शरीरात साचलेले विषारी पदार्थ नैसर्गिक पद्धतीने बाहेर काढण्यासाठी येथे सांगितलेली पेये खूप फायदेशीर ठरतात.

Malaika Arora | वय वर्ष 50, तरूणाईला लाजवेल अशी फिगर, मलायकाचा तोराच खास

मलायका अरोराने योगा करून आजही ५० व्या वर्षी आपली फिगर जपली आहे. तिचा हा बॉडीकॉन ड्रेसमधील लुक व्हायरल झाला असून कमालीची आकर्षक हॉट बोल्ड आणि ब्युटीफूल दिसत आहे.

Strong Bones Tips | मांस-मच्छी खाऊनही मिळणार नाही हाडांना मजबूती, करा २ पदार्थांचा डाएटमध्ये समावेश

मांस आणि मासे हे उच्च प्रथिनयुक्त पदार्थ मानले जातात, परंतु त्यांच्या अतिसेवनाने हाडे मजबूत होण्याऐवजी कमकुवत होतात. असे का होते, आपण या लेखात पोषणतज्ज्ञ लवनीत बत्रा यांच्याकडून तपशीलवार जाणून घेऊया.

Children’s Nutrition | मुलांच्या पोषणाबाबत महत्वाच्या टिप्स, निरोगी आहार गरजेचा

निरोगी खाण्याच्या सवयी पुढील आयुष्यात लठ्ठपणा, हृदयरोग, उच्च रक्तदाब आणि टाइप 2 मधुमेह यांसारख्या अनेक आजारांना प्रतिबंधित करतात. म्हणूनच मुलांमध्ये आरोग्यदायी सवयी लावणे आवश्यक आहे.

Mango Eating Tips: खाण्यापूर्वी आंबे पाण्यात ठेवणे का आवश्यक? आयुर्वेद तज्ज्ञांनी सांगितले फायदे

Does Soaking Mangoes Good For Health: पिकलेला आंबा खावासा कितीही वाटत असला तरी तो नेहमी पाण्यात थोडा वेळ भिजवून ठेवावा. हे का करावे, या लेखात आयुर्वेद तज्ज्ञांकडून जाणून घेऊ शकता.