Category: लाईफस्टाईल

Walking Benefits | तज्ज्ञांच्या मते 5-4-5 वॉकिंग फॉर्म्युल्याने फुगलेले पोट होईल लवकर सपाट, मिळतील फायदे

आजच्या धावपळीच्या जीवनात, निरोगी राहणे हे एका आव्हानापेक्षा कमी नाही. विशेषतः जेव्हा वजन आणि पोटाची चरबी वाढण्याचा प्रश्न येतो तेव्हा लोक विविध उपायांचा प्रयत्न करतात. पण तुम्हाला माहीत आहे का…

Rice Water | योग्य पद्धतीने तांदळाचा करा चेहऱ्यावर वापर, दिसाल 60 व्या वर्षीही तरूण चमकेल चेहरा

आपण दररोज आपल्या चेहऱ्यावर वेगवेगळ्या प्रकारचे सौंदर्य आणि त्वचेची काळजी घेणारी उत्पादने वापरतो, परंतु आपण हे विसरतो की रसायने असलेल्या या सर्व गोष्टी आपल्या त्वचेला हानी पोहोचवू शकतात. अशा परिस्थितीत…

कॅन्सर, अटॅक, डायबिटीसपासून वाचण्यासाठी FSSAI ने सांगितले किती तेल खावे, शिजवण्यासाठी कोणते तेल आहे उत्तम?

स्वयंपाकासाठी कोणते तेल चांगले आहे, दिवसातून किती तेल वापरावे आणि जास्त तेल वापरण्याचे तोटे काय आहेत? हे असे प्रश्न आहेत ज्यांची उत्तरे सर्वांना जाणून घ्यायची आहेत. आजकाल, बरेच लोक आरोग्याबद्दल…

Navratri Fast: नवरात्रीच्या उपवासासाठी निवडा ऋजुता दिवेकरचा डाएट प्लॅन, सकाळी उठल्यापासून झोपेपर्यंत नक्की काय खावे?

यावर्षी रामनवमी ६ एप्रिल रोजी साजरी केली जात आहे, त्यामुळे नवरात्रीचे उपवास ५ एप्रिलपर्यंत अनेक जण करणार आहेत. पोषणतज्ज्ञ ऋजुता दिवेकर यांनी दिलेल्या आहार योजनेचे पालन कऱण्यासाठी अजूनही काही दिवसाचे…

Constipation Home Remedies | सकाळच्या या सवयी करतील बद्धकोष्ठता दूर, आजच लावा 4 हेल्दी हॅबिट्स

Constipation Upay: बद्धकोष्ठता कोणालाही होऊ शकते, परंतु जर तुम्ही तुमच्या जीवनशैलीत काही बदल केले तर तुम्ही या समस्येपासून मुक्त होऊ शकता.

Relationship Tips | I Love You न म्हणताही स्पेशल व्यक्तीसाठी असे व्यक्त करा प्रेम, कधीच होणार नाही दूर

How To Express Love: प्रेम व्यक्त करण्यासाठी केवळ शब्दांची गरज नसते. प्रेम व्यक्त करण्याचे इतरही अनेक खास मार्ग आहेत ज्याद्वारे तुम्ही एखाद्याला तुमच्या प्रेमाची जाणीव करून देऊ शकता. या लेखात…

Rupali Ganguly | ‘Anupama’ अर्थात रूपाली गांगुलीला या आजारामुळे होत नव्हते मूल, प्रत्येक महिलेला पडू शकतो घेरा

रुपाली गांगुलीने एका मुलाखतीमध्ये सांगितले की, तिच्यासाठी आई बनणे एखाद्या चमत्कारापेक्षा कमी नव्हते. कारण तिला थायरॉईड आजार आहे. हा आजार स्त्रियांमध्ये खूप सामान्य आहे ज्यामुळे त्यांची प्रजनन क्षमता अनेक वेळा…

Mumbai Art Fair | मुंबई आर्ट फेअरच्या 5 व्या पर्वात 300 कलाकार सादर करणार ‘भारतीय दृश्यकला क्षेत्रातील प्रचलित कलाप्रवाह’

या वर्षीच्या रंगोत्सवात 300  कलाकार एकत्र येणार आहेत आणि देशभरातील वैविध्यपूर्ण चित्रांचे प्रदर्शन भरविण्यात येणार आहे. निसर्गचित्रे, व्यक्तीचित्रे, अबस्ट्रॅक्ट, वास्तवदर्शी चित्रे, शहरचित्रे, धार्मिक चित्रांपासून ते वैयक्तिक अनुभूतींपर्यंत विविध शैली व…

Heart Attack Causes | Traffic Noise मुळे थांबू शकते तुमच्या हृदयाचे काम, स्टडीमध्ये धक्कादायक खुलासा

Causes of heart disease: वाहतुकीचा वाढता त्रास आणि त्यामुळे वाढलेला आवाज आणि हृदयविकाराचा धोका या दोन्हीमध्ये एक चिंताजनक दुवा आढळून आला आहे. एका अभ्यासात ट्रॅफिकचा आवाज हा हृदयविकाराच्या झटक्यासारख्या आणि…

Summer Skin Care | उन्‍हाळ्याकरिता द बॉडी शॉपचे Vitamin C कलेक्‍शन

हिवाळ्याप्रमाणाचे उन्हाळ्यातही त्वचा अधिक चांगली राखणे गरजेचे आहे. यासाठी बॉडी शॉपने विटामिन सी कलेक्शन काढले असून याबाबत अधिक माहिती