मराठी बातम्या एका क्लिकवर
आजच्या धावपळीच्या जीवनात, निरोगी राहणे हे एका आव्हानापेक्षा कमी नाही. विशेषतः जेव्हा वजन आणि पोटाची चरबी वाढण्याचा प्रश्न येतो तेव्हा लोक विविध उपायांचा प्रयत्न करतात. पण तुम्हाला माहीत आहे का…
स्वयंपाकासाठी कोणते तेल चांगले आहे, दिवसातून किती तेल वापरावे आणि जास्त तेल वापरण्याचे तोटे काय आहेत? हे असे प्रश्न आहेत ज्यांची उत्तरे सर्वांना जाणून घ्यायची आहेत. आजकाल, बरेच लोक आरोग्याबद्दल…
Constipation Upay: बद्धकोष्ठता कोणालाही होऊ शकते, परंतु जर तुम्ही तुमच्या जीवनशैलीत काही बदल केले तर तुम्ही या समस्येपासून मुक्त होऊ शकता.
रुपाली गांगुलीने एका मुलाखतीमध्ये सांगितले की, तिच्यासाठी आई बनणे एखाद्या चमत्कारापेक्षा कमी नव्हते. कारण तिला थायरॉईड आजार आहे. हा आजार स्त्रियांमध्ये खूप सामान्य आहे ज्यामुळे त्यांची प्रजनन क्षमता अनेक वेळा…
Causes of heart disease: वाहतुकीचा वाढता त्रास आणि त्यामुळे वाढलेला आवाज आणि हृदयविकाराचा धोका या दोन्हीमध्ये एक चिंताजनक दुवा आढळून आला आहे. एका अभ्यासात ट्रॅफिकचा आवाज हा हृदयविकाराच्या झटक्यासारख्या आणि…
तोंडाच्या कर्करोगाविरुद्धच्या लढ्यात, रोगाभोवती असलेल्या सामान्य समजूतींवर मात करण्यासाठी आणि रुग्णांच्या जीवनाची गुणवत्ता सुधारण्यासाठी गैरसमज दूर करणे आवश्यक आहे.
जेव्हा हाडांमधील कार्टिलेज खराब होते तेव्हा हिप्स दुखण्याची समस्या सुरू होते. असे झाल्यास पायात अनेक वेळा तीव्र वेदना होऊ शकतात. बऱ्याच वेळेस बसताना व उठताना, हिप्सचे हाड वरच्या दिशेने कडक…
जेव्हा मध्यवर्ती मज्जातंतू संकुचित होते, तेव्हा कार्पल टनल सिंड्रोम नावाची स्थिती उद्भवते. त्याचे जोखीम घटक जाणून घ्या. ही स्थिती नक्की काय आहे आणि याचा काय त्रास होतो तसंच कोणाला त्रास…
निरोगी खाण्याच्या सवयी पुढील आयुष्यात लठ्ठपणा, हृदयरोग, उच्च रक्तदाब आणि टाइप 2 मधुमेह यांसारख्या अनेक आजारांना प्रतिबंधित करतात. म्हणूनच मुलांमध्ये आरोग्यदायी सवयी लावणे आवश्यक आहे.
Intermittent Fasting हा सध्याचा वेट लॉस करण्याचा ट्रेंड आहे. मात्र तुम्हाला अधिक तणाव असेल अथवा कामाचे अधिक बर्डन असेल तर इंटरमिटेंट फास्टिंग करण्यापासून स्वतःला रोखावे.